Desde el momento en el que nos quedamos embarazadas nuestro cuerpo empieza a cambiar y, en muchas ocasiones, los primeros cambios se empiezan a notar en el pecho. Durante las primeras semanas puedes notar una mayor sensibilidad y picor en los pezones. El tamaño del pecho empieza a aumentar, aunque también hay mujeres que no …
Leer más ¿Como cuidar del pecho durante el embarazo y lactancia?
Durante toda esta pandemia, durante los meses de invierno, seguramente habrás oído hablar del sistema inmune, la inmunidad, las defensas… No es algo nuevo, nuestro cuerpo está continuamente expuesto a agentes externos que pueden alterar nuestro estado de salud. Por ello es importante que nuestras defensas, nuestra barrera de soldados, estén bien equipados durante todo …
IDEAS Y REGALOS PARA NAVIDAD Ya quedan muy poquitos días para que llegue la Navidad, pronto llegará el tan esperado Santa Claus, el Tió y los Reyes Magos!!! Ya estamos pensando en turrones, en comidas especiales y cómo no, lo que más ilusión nos hace, los regalos. Este año, tan especial y diferente, más que …
Leer más Te has quedado sin ideas? Te presentamos los mejores regalos para navidad!
¿ MANCHAS EN EL ROSTRO? Las manchas son una alteración de la pigmentación de la piel, se hacen evidentes a simple vista y tod@s nos damos cuenta enseguida que empiezan a aparecer. Las manchas pueden ser de diferente tonalidad y de diferente tamaño, desde pequeñas lentejas hasta toda una zona extensa de la cara. Lo …
Leer más Quieres resolver tus manchas en el rostro? Sigue nuestras recomendaciones paso a paso!
Llega el final del embarazo y en nada conocerás a tu bebé. Has ido preparando la ropita, el carro, la sillita… Pero, ¿sabes lo que tienes que llevar al hospital? Hacia el séptimo mes, depende del hospital, te entregarán una lista para que te hagas una idea de algunos de los productos que necesitarás para …
Leer más Los productos indispensables que tienes que tener en la canastilla de hospital perfecta!
¿DERMATITIS SEBORREICA, SABES LO QUE ÉS? La dermatitis seborreica se caracteriza por la aparición de escamas, como una caspa grasa de color amarillento, picor, enrojecimiento e inflamación. Es una enfermedad inflamatoria crónica que cursa con brotes, es decir, vamos a tener dermatitis seborreica siempre. Lo normal es que no siempre tengamos estos síntomas, vamos a tener temporadas que vamos a estar bien y otras nos van a aparecer estos brotes. Normalmente, estos …
Leer más Olvidate de los picores, el tratamiento completo para combatir la dermatitis seborreica
La dieta mediterránea es un modelo nutricional y un estilo de vida inspirado en los hábitos alimenticios de los países europeos de la cuenca del mar Mediterráneo. Los ingredientes principales de esta dieta son las frutas y verduras, granos integrales, aceites de oliva, casi siempre acompañados con un vino. Esta importante dieta también se acompaña …
El método Dietline de Siken se basa en una dieta proteica, es decir dieta basada en el consumo controlado de proteínas y un aporte bajo en grasas e hidratos de carbono. Para ello se combina una dieta equilibrada con un amplio surtido de preparados Siken como cremas, sopas, tortillas, tentempiés, etc…
La alimentación de nuestro bebé durante el primer año de vida es importante para su desarrollo y crecimiento. Hay dos momentos cruciales durante su primer añito, el primero es cuando la base de la alimentación es la leche y el segundo es cuando llega el momento de introducir los alimentos. ¿Cuál es la mejor alimentación …
La pulmonía o neumonía son exactamente lo mismo, por lo que es usual escuchar ambas palabras cuando se trata de una inflamación de los alvéolos. ¿Es una enfermedad peligrosa? si no se trata como debe ser si, esta enfermedad es la principal causa de muerte infantil. Sin embargo en la actualidad no es usual referirse …
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